Kan jag jobba som assistent när jag är gravid?

405
Gravid funderar

Jag är gravid i 7:e veckan och jag arbetar med funktionshindrade. I arbetet blir det en del lyft. Ska jag undvika dem? Vi åker också med våra boende till ett allmänt varmbad. Är det ok att bada? Jag har hört att det inte är så bra att bada i allmänna varmbad pga bakterier. Stämmer det? 

Visst kan du bada och simma. Förresten bra träning, då vatten minskar effekten av tyngdlagen vilket innebär efterlängtad avlastning för din kropp. Tryck mot blygdbenet avlastas och ryggont brukar lindras. Du har kanske hört talas om vattengympa för gravida. När det gäller lyft, bör du i den senare delen av graviditeten lyssna på din kropp och helst undvika tunga lyft.
Barnmorskan Therese